De acordo com a “Pesquisa de Orçamentos Familiares 2017-2018: Análise do Consumo Alimentar Pessoal no Brasil”, divulgada em 2020, os brasileiros estão reduzindo a ingestão de fibras que era de 20,5 g em 2008-2009, e passou para 12,6 g em 2017-2018.

As fibras alimentares são as partes dos alimentos de origem vegetal que o organismo não é capaz de digerir. No entanto, proporcionam efeitos benéficos para o intestino e para a saúde em geral.

Pensando nisso, a marca #semdieta lançou um blend que combina 3 tipos de fibra solúvel:

1. FOS (frutooligossacarideo): são carboidratos compostos por poucas cadeias de moléculas de frutose. benefícios dos FOS estão associados ao sistema digestivo, já que eles não são digeridos pelo organismo, viajam pelo trato digestivo promovendo o crescimento de  probióticos,  ou seja, bactérias essenciais a um bom funcionamento do sistema digestivo.
2. Inulina: é um tipo de fibra solúvel derivada de uma série de plantas. As plantas produzem a Inulina naturalmente. ela um prebiótico, ajuda a nutrir bactérias benéficas existentes no nosso organismo e a trazer diversos benefícios para o nosso corpo. Essas bactérias benéficas ajudam a regular o intestino e fortalecer o sistema imunológico.
3. Psyllium: é uma fibra solúvel extraída da casca de sementes de uma planta chamada Plantago Ovata., possui efeito regulador intestinal, aumentando o volume e a umidade das fezes e estimulando os movimentos intestinais. Ajuda no controle da glicemia, dos triglicerídeos e colesterol e da pressão arterial, além de aumentar a saciedade.

O novo produto foi desenvolvido por nutricionistas especialistas na modulação intestinal e não contém glúten e açúcar. Além disso, entre os ingredientes, estão: Psyllium, Fibra de Maçã, Inulina, FOS, Beterraba, Polidextrose, Aroma de morango, Ácido Cítrico e Sucralose.

Instagram da marca: @semdietas1.

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